Tag Archivo por 'ejercicio'
Consejos
3 propósitos para mejorar nuestra salud en 2012
Seguro que llevamos desde antes de fin de año pensando propósitos que podemos llevar a cabo para mejorar nuestra calidad de vida en este nuevo año, sin embargo, solo estamos teniendo en cuenta unos pocos. [...]
Leer más16 ene 2012
Bebidas
La importancia de la hidratación
El agua es fundamental para el corredor antes, durante y después de la competición y el entrenamiento. Por eso, aquí os ofrecemos algunos consejos de cómo consumirla responsablemente. [...]
Leer más18 ene 2010
Salud
El entrenamiento y la diabetes IV
Aunque la realización de ejercicio es muy recomendad en un paciente con diabetes, se debe tener un especial control de la dieta y el programa de entrenamientos para que no se presenten complicaciones en la salud. [...]
Leer más23 feb 2009
