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Bebidas
La importancia de la hidratación
El agua es fundamental para el corredor antes, durante y después de la competición y el entrenamiento. Por eso, aquí os ofrecemos algunos consejos de cómo consumirla responsablemente. [...]
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Salud
El entrenamiento y la diabetes IV
Aunque la realización de ejercicio es muy recomendad en un paciente con diabetes, se debe tener un especial control de la dieta y el programa de entrenamientos para que no se presenten complicaciones en la salud. [...]
Leer más23 Feb 2009
